Mon expérience des cours particulièrs de Hatha-Raja Yoga proposés par Natalia m’a permis un véritable voyage à la rencontre de mon corps et de ma présence au monde. Natalia donne un cours complet qui nous permet d’arriver dans son espace, de mettre notre corps en mouvement avec respect et encouragements. Elle nous pousse à mobiliser notre corps et notre souffle comme j’en ai rarement fait l’expérience. Les séances se terminent dans un état de relaxation intense. J’y ai trouvé un espace-temps pour me déposer dans des moments de stress et de grande fatigue. J’y ai découvert des nouvelles ressources à l’accessibilité étonnante qui me détendent instantanément. Je recommande vivement !
🧘♀️ Merci Natalia.
Margaux