Yoga en Plein Air

Chaque lundi et mercredi matin nous nous retrouvons pour partager une pratique de yoga profonde et bienveillante en plein air! 🌱 Vous êtes tous.tes les bienvenu.es

Les séances de Hatha-Raja Yoga en plein air sont les lundis et mercredis à 9h à l’extérieur de l’espace Barral sur l’espace vert à côté des tables de déjeuner. On se retrouve pour partager une pratique de yoga d’1h30.

Aucune expérience préalable n’est requise, juste l’envie de pratiquer et de respirer ensemble en mouvement !

Le jour et l’horaire peuvent varier en fonction de la météo, ils seront communiqués par courriel

On aura besoin de:

  • une tenue de sport
  • un tapis de yoga ou un plaid
  • un petit coussin ou une brique de yoga si vous en avez une!
  • une couverture fine pour la fin de la sĂ©ance
  • une bouteille d’eau

Sessions:


Yoga en Plein Air en Été 2021

Yoga en Plein Air été

Quand: Tous les Lundis et Mercredis
de 9h Ă  10h30
du 9 Aout au 29 Septembre
Contribution: 5€
Inscriptions: Contact


Yoga en Plein Air au Printemps 2021

Yoga en Plein Air Printemps

Quand: Tous les Mercredi
de 10h Ă  11h30
du 14 Avril au 30 Juin
Contribution: 5€
Inscriptions: Contact



En espérant vous retrouver sur le tapis les jours de beaux temps!

Natalia Zamudio's Picture

Ă€ propos de Natalia Zamudio

Artiste plasticienne colombienne. Ça fait un peu plus de 10 ans que je partage ma pratique de Hatha-Raja yoga et 6 ans que je pratique le Massage Thaï Traditionnel. j'aime faire de la randonnée en pleine nature et la photographie.


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